ウォーキング 5月のトータル

ウォーキング、2ヶ月過ぎました。

歩数合計　172,263歩

歩行距離　113.9ｋｍ

歩行時間　25時間14分52秒

なんと4月よりも約1.5万歩以上歩いてます。

ちょっと痩せました。

太ももがムキムキになって

おしりも上がったような・・・気がします。

6月1日、今日からパソコン教室、全クラス再開です。

久しぶりに良い意味での緊張。

仕事もウォーキングも

無理せず続けていけたらと思います。

6月は雨の季節

もう間もなく梅雨入り

紫陽花が咲くのが楽しみですね。