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ウォーキング 2021年2月のトータル

今年も二ヶ月過ぎ、昨日は啓蟄(けいちつ)眠っていた虫たちが目覚める頃早く暖かな春が訪れて欲しいです。         2月のウォーキング結果です。歩数合計 130,098歩目標10万歩、達成です。 今日は、春の嵐が吹いています。下着メーカーのワコールさんが制定した「スリムの日…
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土筆の卵とじ

週末から暖かくなり、桜がチラホラ咲き始めています。 生徒さんから土筆を頂きました。 さっそく夕食の一品に       春の恵み  土筆の卵とじ(ミンチ入り) 味付けは、砂糖と醤油。 土筆と卵だけのシンプルな時もあれば、 ミンチ、玉ねぎ…
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